بی اشتهایی عصبی را با گیاهان دارویی درمان کنید

به گزارش راهبرد معاصر؛ نوعی بی اشتهائی عصبی (anorexia nervosa) است که بیشتر در زنان و دختران جوان در بین سال‌های ۳۰ تا ۵۰ سالگی پیش می‌آید.

در زن‌های لاغر، موجب قطع حالت قاعدگی، ضعف مطلق، کم شدن تعداد ضربان قلب، پیدایش اختلال در ضربان قلب و ترشحات هورمونی نیز می‌گردد

گیاهان متعددی در درمان بی اشتهائی موثرند که مهم‌ترین آن‌ها به شرح زیر می‌باشند.

۱-افسنطین Artemisia absinthium L.

مقوی و اشتها آور، موثر در رفع ضعف عمل دستگاه هضم
مصرف دم کرده ۵ تا ۱۰ در هزار سرشاخه گل دار گیاه، هر روز به مقدار یک فنجان در روز میل کنید.
۲-اگیر ترکی Acorus calamus L.

اشتها آور، ضد نفخ، تقویت کننده اعمال دستگاه هضم.
مصرف گرد ریزوم گیاه به مقدار ۱ تا ۴ گرم در روز
۳- انیس - رازیانه رومی Pimpinella anisum L.

مقوی معده- هضم‌های منشاء عصبی-بی اشتهائی-ضد نفخ، بی اشتهائی
مصرف گرد میوه خشک گیاه (دانه) به مقدار ۵/۰ تا ۲ گرم در روز مخلوط با عسل مصرف کنید.
میوه گیاه دارای ۵/۱ تا ۵/۳ گرم اسانس دارد که قسمت اعظم آن را تول تشکیل می‌دهد.

۴- بابونه رومی Anthemis nobilis L.

مقوی اعمال معده- موثر در بی اشتهائی 
مصرف دم کرده ۵ تا ۱۰ گرم کاپتیول (گل‌های گیاه) در یک لیتر آب جوش.
این مقدار دم کرده را به مقدار یک فنجان در روز نوش جان کنید.
۵- بادرنجبویه Melissa officinalis L.

موثر در رفع سوء هضم و بی اشتهائی – مقوی معده، ضد نفخ
مصرف برگ به حالت خام یا مخلوط در سالاد و یا دم کرده گیاه
این گیاه را یا به صورت خام یا دم کرده مصرف کنید

اگر خواستید دم کرده بادرنجبویه را برای بی اشتهایتان استفاده کنید به مقدار ۳ الی ۴ فنجان در روزدر برنامه غذایتان قرار دهید. / بهداشت نیوز